#36 クリスマスには赤ワインと牛タンステーキ
投稿日:2025年12月20日
放送時間 毎週土曜 午後6時50分~
第36話(12月20日放送)
クリスマスには赤ワインと牛タンステーキ
~ 牛タンとパパイヤのとろ~りステーキ ~

材料・作り方

【材料】 2人分
●牛タン 4枚(約250g) ●パパイヤ 1/2個 (300g)
●塩麹 小さじ1 ●塩(パパイヤ用)小さじ1/4
●オリーブオイル 大さじ2
【ステーキソース】
●デミグラスソース(市販)大さじ2 ●砂糖 大さじ1
●シークヮーサー 小さじ2
作り方
① パパイヤは皮を剥き1/3に切り分け しばらく水に晒しアク抜きする
② アク抜きしたパパイヤ1/3をすりおろし 残りは櫛形に薄く切る
③ 牛タンに塩麹を塗り その上にすりおろしたパパイヤを刷り込み
重ねてビニール袋に入れ一晩寝かす
④ フライパンにオリーブオイルをひき 牛タンとパパイヤのスライスを並べ
両面2分ずつ中火で焼く
(焦げ防止の為パパイヤのすりおろしをしっかり拭き取る)
⑤ 牛タン・パパイヤを取り出し デミグラスソース・砂糖
シークヮーサーの搾り汁を入れ 煮詰めてソースを作る
⑥ 器にソース・牛タン・パパイヤの順に盛りつけるたら出来上がり♪
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